Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden

Kup-pensum

Graderingspensum for kupgraderte i TTU. ( Dansk tekst)

- - - -

Oversikt over pensum
Til grad Tema Krav
8.cup Poomsae Taeguk Il Jang
  Matchoue Kyorugi Sebon Kyorugi 1-2
7.cup Poomsae Taeguk Il Jang
Taeguk I Jang
  Matchoue Kyorugi Sebon Kyorugi 1-3
Hanbon Kyorugi (hånd) 1-2
6.cup Poomsae Taeguk I Jang
Taeguk Sam Jang
  Matchoue Kyorugi Sebon Kyorugi 1-4
Hanbon Kyorugi (hånd) 1-4
Hanbon Kyorugi (fot) 1-2
  Hosinsul Palmok Jabgi 1-2
Mom Jabgi 1-2
  Jayou Kyorugi Frikamp mot 1 motstander
5.cup Poomsae Taeguk Sam Jang
Taeguk Sa Jang
  Matchoue Kyorugi Sebon Kyorugi 1-5
Hanbon Kyorugi (hånd) 1-6
Hanbon Kyorugi (fot) 1-4
  Hosinsul Palmok Jabgi 1-6
Mom Jabgi 1-4
  Jayou Kyorugi Frikamp mot 1 motstander
4.cup Poomsae Taeguk Sa Jang
Taeguk Oh Jang
  Matchoue Kyorugi Sebon Kyorugi 1-6
Hanbon Kyorugi (hånd) 1-8
Hanbon Kyorugi (fot) 1-6
Hanbon Kyorugi (kombinasjon) 1-2
  Hosinsul Palmok Jabgi 1-8
Mom Jabgi 1-4
Jireugi 1-2
  Jayou Kyorugi Frikamp mot 1 motstander
Avtalt kamp mot 2 motstandere
  Kyokpa 1 håndteknikk
1 fotteknikk
3.cup Poomsae Taeguk Oh Jang
Taeguk Yuk Jang
  Matchoue Kyorugi Sebon Kyorugi 1-7
Hanbon Kyorugi (hånd) 1-8
Hanbon Kyorugi (fot) 1-8
Hanbon Kyorugi (kombinasjon) 1-4
  Hosinsul Palmok Jabgi 1-8
Mom Jabgi 1-4
Jireugi 1-4
  Jayou Kyorugi Frikamp mot 1 motstander
Avtalt kamp mot 2 motstandere
  Kyokpa 1 håndteknikk
1 fotteknikk (hoppspark)
2.cup Poomsae Taeguk Yuk Jang
Taeguk Chil Jang
  Matchoue Kyorugi Sebon Kyorugi 1-8
Hanbon Kyorugi (hånd) 1-8
Hanbon Kyorugi (fot) 1-8
Hanbon Kyorugi (kombinasjon) 1-6
  Hosinsul Palmok Jabgi 1-8
Mom Jabgi 1-4
Jireugi 1-4
  Jayou Kyorugi Frikamp mot 1 motstander
Avtalt kamp mot 2 motstandere
  Kyokpa 1 håndteknikk
2 fotteknikk (1 fri, 1 hoppspark)
1.cup Poomsae Taeguk Chil Jang
Taeguk Pal Jang
  Matchoue Kyorugi Sebon Kyorugi 1-8
Hanbon Kyorugi (hånd) 1-8
Hanbon Kyorugi (fot) 1-8
Hanbon Kyorugi (kombinasjon) 1-8
  Hosinsul Palmok Jabgi 1-8
Mom Jabgi 1-4
Jireugi 1-4
  Jayou Kyorugi Frikamp mot 1 motstander
Avtalt kamp mot 2 motstandere
  Kyokpa 1 håndteknikk
2 fotteknikk (1 fri, 1 hoppspark)
2 takstein (for damer over 15 år)
4 takstein (for herrer over 15 år)

 

Print this