Push-ups Challenge!
Hvem klarer flest push-ups – Danmark eller Norge?
Slik fungerer det:
Under fanen "Registrer øvelser" skal du fylle inn følgende fem opplysninger:
- Hvilket land du representerer
- Hvilken klubb du tilhører
- Din beltegrad
- Antall øvelser du har gjort
- Navnet ditt
Hvis flere har samme fornavn, bruk også initialene i etternavnet.
Eksempel: Det er flere som heter Mads i Lyngby, så "Mads Fjelbro Klavsen" blir til Mads FK.
⚠️ Det er viktig at hver deltaker registreres individuelt. Du kan ikke registrere et helt lag under f.eks. "Barnepartiet".
Du kan registrere øvelser så mange ganger du vil. Du kan enten:
- registrere hver økt for seg (f.eks. 20 øvelser om morgenen og 20 om ettermiddagen),
- eller samle opp og registrere totalen senere på dagen (f.eks. 40 på én gang).
Under fanen "Resultater" kan du se alle registrerte øvelser, totaloversikt for hver klubb - og topp 5 individuelle utøvere.
Hvis du oppdager feil, dobbelregistrering, eller navn som ikke summeres riktig, send en e-post til:
📧 Challenge@lyngbytaekwondo.dk
– så ordner vi det!